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Un hábito: 21 días y tu imagen lo agradecerá.

La mejor imagen que podemos dar de nostoros mismos es aquella que refleja lo que queremos ser, cómo queremos ser tratados, lo educados que somos, lo divertidos que somos... Te preguntarás si eso se puede ver solo con mirar la camisa de un chico, las manos de una chica o los zapatos de una directiva. Sí, se puede. Un gran intelectual del siglo XXI advertía del cuidado que se debía llevar con lo que se veía, leía, escuchaba... Porque todo ello vuelve a salir por tu boca, tus gestos y tus detalles con tu gente.

¿Qué os parece si os recomiendo una lectura para coger algún hábito que no tengamos aún o queramos reforzar? Recuerda que para conseguir crear un hábito deber repetirlo 21 días seguidos. ¿Listo? ¿Lista?

A continuación podréis leer algunos puntos de la obra "Pequeño libro de instrucciones para la vida" de H. Jackson Brown Jr. (Disfrutad)



1. Felicita a tres personas cada día. 

3. Observa el amanecer al menos una vez al año. 
4. Recuerda los cumpleaños de los demás. 
5. Nunca menciones estar a dieta. 
6. Ten un apretón de manos firme. 
7. Mira a la gente a los ojos. 
8. Di "gracias" a menudo. 
9. Di "por favor" a menudo. 
10. Aprende a tocar un instrumento musical. 
11. Canta en la ducha. 
12. Utiliza la plata buena. 
13. Aprende un truco de cartas. 
14. Planta flores cada primavera. 
15. Ten un buen equipo de música. 
16. Sé el primero en decir: "Hola". 
17. Vive por debajo de tus posibilidades. 
18. Conduce coches baratos, pero posee la mejor casa que puedas pagar. 
19. Compra libros grandiosos, incluso si nunca los lees. 
20. Perdónate a ti mismo ya los demás. 

22. Limpia tus zapatos. 

24. Bebe champán sin ninguna razón. 
25. Pide un aumento de sueldo cuando sientas que te lo has ganado. 
26. Si peleas, golpea primero y golpea duro. 
27. Devuelve todo lo que pidas prestado. 
28. Enseña algo. 
29. Estudia algo.

31. Compra todo lo que los niños venden en los mercadillos de sus patios delanteros. 
32. Una vez en tu vida se dueño de un descapotable. 
33. Trata a todo el mundo como quisieras ser tratado. 
34. Aprende a identificar la música de Chopin, Mozart y Beethoven. 
35. Planta un árbol en tu cumpleaños. 
36. Dona dos litros de sangre al año.
37. Haz nuevos amigos pero aprecia a los antiguos. 
38. Guarda algunos secretos. 
39. Haz muchas fotos. 
40. Lleva a un niño al zoo. 
41. No pospongas la alegría.
42. Escribe de vez en cuando notas de agradecimiento. 
43. Nunca te rindas ante nadie. Los milagros ocurren todos los días. 
44. Muestra respeto por los profesores. 
45. Muestra respeto por los agentes de policía y bomberos. 

46. Da gracias antes de cada comida. 

48. Mantén un estricto control sobre tu temperamento.
49. Compra verduras de los camiones de los agricultores que se anuncian con carteles escritos a mano. 
50. Cierra el tubo de pasta de dientes después de usarlo. 
51. Saca la basura sin que te lo pidan. 
52. Evita la exposición excesiva al sol. 
53. Vota. 
54. Sorprende a tus seres queridos con pequeños regalos inesperados. 
55. Deja de culpar a los demás. Asume la responsabilidad de cada área de tu vida.

76. Elige una obra de caridad en tu comunidad y apóyala generosamente con tiempo y dinero. 
77. No des la salud por sentada.

91. No dejes que nadie te vea borracho. 
92. Nunca inviertas más en el mercado de valores de lo que puedas permitirte perder.

150. Canta en un coro. 
151. Familiarízate con un buen abogado, contable y fontanero. 
152. Dale a la gente el beneficio de la duda 



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