Qué importante es mirarte de refilón en un espejo y decir: ¡Qué guapa estoy! Qué alegrón ¿no? Para conseguir eso es fundamental hacer caso a tu cara, a ese rostro que necesita cuidados, unos minutos de atención, de calma, de masajes, de productos que no tienen por qué ser caros. 

En este post proponemos unos cuidados de cara MUY básicos y accesibles a cualquier economía. Por supuesto podríamos hablar de marcas como La Prairie, Sisheido (te aseguran cuidado 10 para tu rostro) etc. Pero no, el objetivo no es hablar de marcas sino de producto, hábitos y frecuencia.

Chicas de 30 años. Bienvenidas a la edad en la que no podemos saltarnos JAMÁS ninguno de estos pasos:

-limpiar rostro (mañana y noche), cuello y escote al menos una vez al día (por la mañana o por la noche)
-jamás acostarte sin limpiar el rostro aunque no te hayas maquillado;
-acostarte con una crema específica de noche;
-exfoliar la piel una vez a la semana, como mínimo, con un exfoliante SIN gránulo.
-utilizar contorno de ojos mañana y noche  (esa misma crema la puedes aplicar por el contorno del labio para evitar el popular "código de barras")
-ponerte un labial por la noche muy nutritivo
-por la mañana utilizar un sérum (aplicar una vez tienes la piel limpia), crema hidratante con factor de protección solar -invierno y verano- y contorno de ojos
-jamás tener la piel sin una crema. Debes sentir la cara "jugosa" y no tirante.

Desde asesoriapersonal.com recomendamos estos 3 puntos que no pueden fallar:

Cómo aplicas las cremas: siempre en sentido ascendente y sin estirar, sino deslizando. Es más, al terminar te puedes dar unos golpes secos por toda la cara para fijar y tonificar la musculatura aunque el tema de la musculatura y flacidez facial se merece un post eterno (por suerte o desgracia).


Limpieza mañana y noche:

La vida de la cara comienza por la noche. Es el momento en el que preparamos la piel para que descanse y se regenere. De hecho se puede decir que la noche es sumamente importante para tu rostro y es cuando debes mimarlo con una buena crema. Al igual que por la mañana debes protegerla para salir al "campo de batalla":)

- si usas leche limpiadora lo retiras con un algodón empapado en agua micelar (13€ aprox).

- si usas gel limpiador lo retirarías con la toallita mágica de Kanebo (13 € aprox/ dura 1 año)